Дома за завтраком, в общественном транспорте или в автомобиле, на работе в офисном кресле и вечером на диване – мы все время сидим, зачастую не задумываясь о вреде, который может нанести нашему здоровью малоподвижный образ жизни.
Что происходит с человеком, который целый день сидит? Если вы думаете, что проблема от этого только больная спина, то вы ошибаетесь. Новейшие медицинские исследования говорят, что малоподвижность меняет весь обмен веществ и замедляет кровообращение в организме.
Застаивание систем организма не оставляет в стороне и мозг. Хотя сидячая поза обычно ассоциируется с работой мозга, однако долгое пребывание в таком положении умственной работе отнюдь не способствует. Активность мозга, который постоянно нуждается в притоке насыщенной кислородом крови падает, а вместе с ней падает и способность сосредоточится на задаче.
Проблем от малоподвижного образа жизни действительно много. И если здоровье вам дорого, следует задуматься, как уменьшить тот вред, который мы наносим себе долгим сидением.
Большую часть времени в положении сидя мы проводим на рабочем месте. Сидеть в офисном кресле восемь и более часов – это обычные будни большинства из нас. Кардинально решить проблему малоподвижности поможет стол с регулируемой высотой.
Компьютерный стол с регулировкой высоты – это инновационное рабочее место. С помощью подъемного механизма столешницы можно с лёгкостью изменить положение сидя на стоя, что благоприятно влияет на здоровье и эффективность труда.
Пользователи динамичных рабочих мест утверждают, что:
Когда мы стоим, нагрузка на опорный аппарат распределяется правильно, все системы организма активизируются, повышается тонус, здоровье улучшается. Поэтому уже сейчас многие развитые компании позволяют сотрудникам менять положение тела в течение рабочего дня. Ведь, как показала практика, использовать регулируемый стол как постоянное рабочее место – значит повышать свою производительность и эффективность.
На нашем сайте Вы можете заказать столы с электроприводом торговых марок WellDesk и Narbutas. Помимо электроподъёмных столов, в нашем ассортименте представлены и другие эргономичные решения, которые повышают производительность офисных сотрудников, улучшают их здоровье и самочувствие, а также создают пространство для эффективной командной работы: